KABARMUARATEWEH.ID Meski sering digaungkan sayangnya masih banyak orangtua yang belum tahu tentang cara skin to skin yang benar. Apalagi bagi ibu pekerja, padahal psikolog mengingatkan kegiatan ini bisa dijalankan bergantian dengan ayah bayi untuk meningkatkan bonding.
Bonding merupakan ikatan emosional yang intens antara orangtua dan anak, bahkan bisa dilakukan sejak dalam kandungan. Bonding yang kuat dari orangtua membuat anak merasa aman, nyaman, mampu meningkatkan rasa percaya diri dan membangun identitas positif.
Educational Psychologist, Orissa Rinjani mengatakan ada tantangan sendiri ketika seorang Ibu memilih bekerja. Ini karena data menunjukkan, meski keterlibatan ayah dalam proses pengasuhan meningkat, ibu tetap memegang porsi dan peranan yang terbesar terkait kebutuhan anak dan domestik.
“Oleh karena itu, penting bagi para ibu modern untuk menyadari dan menerima, tidak bisa semua yang kita harapkan sempurna di waktu bersamaan. Di waktu tertentu, anak menjadi prioritas utama, di lain waktu, pekerjaanlah yang jadi prioritasnya,” ungkap Orissa Selasa (30/1/2024).
Berikut ini cara skin to skin yang tepat antara anak dan orangtua yang bisa dilakukan, khususnya untuk ibu zaman now:
1. Mulailah skin-to-skin contact sejak awal
Saat mengandung hingga melahirkan, ibu memiliki ikatan emosional yang kuat dengan anaknya. Jadi mulailah usapan atau pijatan lembut segera setelah masa kelahiran untuk membantu menguatkan ikatan emosional, sekaligus kehangatan yang dikenal dan akan diingat oleh anak. aroma tubuh dan mendengar suara detak jantung sang ibu.
2. Jadwalkan ritual skin-to-skin rutin dan konsisten
Untuk meningkatkan bonding yang kuat dengan anak, bisa manfaatkan momen pagi dan sore hari setelah mandi, serta waktu sebelum tidur, dilanjutkan dengan membalurkan balsam khusus bayi dan anak untuk memberikan kehangatan yang lebih lama pada area leher, dada dan perut di atas pusar searah jarum jam, ditambah dengan pijatan halus pada punggung.
3. Berbicara lembut pada anak
Pilihlah waktu yang aman, tenang dan perhatikan kenyamanan ibu dan anak selama sesi skin-to-skin. Hindarilah kebisingan atau kegaduhan yang dapat mengganggu momen tersebut. Usapan tangan ibu, ditambah dengan suara lembut ibu, dapat memberikan rasa nyaman dan aman pada anak.
4. Menyusui sambil memeluk dan bersenandung
Menyusui adalah cara yang paling efektif lain untuk menjalin ikatan batin yang kuat antara ibu dan anak setelah persalinan. Apalagi bila itu dilakukan sambil memeluk, mengelus, dan bersenandung. Bersenandung bisa menjadi cara efektif supaya anak mengenali suara ibu. Lakukan sambil menatap mata bayi dengan limpahan kasih sayang.
