KABARMUARATEWEH.ID – Senyawa dalam minyak zaitun dipercaya dapat memberikan perlindungan terhadap penyakit kronis, termasuk pada penyakit jantung dan kanker tertentu. Seperti yang dirangkum dari laman Wellbeing News, Rabu (31/1/2024), berikut sederet manfaat minyak zaitun bagi kesehatan ;
- Meningkatkan Kesehatan Jantung
- Mengontrol Tekanan Darah
- Mengurangi Resiko Stroke
- Meningkatkan Fungsi Otak
- Mengontrol Kadar kolesterol
Minyak zaitun atau olive oil berasal dari perasan buah zaitun alami yang masih utuh. Minyak jenis ini memiliki segunung manfaat untuk kesehatan karena asam meiiliki kandungan lemak tak jenuh tunggal (MUFA) khususnya asam oleat yang sangat tahan terhadap oksidasi.
Editor : Rika Septiari
